Samen Golden Kiwi (Actinidia chinensis)

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Die Golden Kiwi (Actinidia chinensis, Familie: Actinidiaceae) stammt ursprünglich aus China und wird weltweit für ihr aromatisches, gelb-grünes Fruchtfleisch und ihre dekorative Kletterform geschätzt.

Geschmack & Nutzen
Die Früchte der Golden Kiwi gelten als süß, saftig und mild aromatisch, mit einem Hauch von tropischer Frische. Traditionell eignen sich hervorragend für den Frischverzehr, in Smoothies, Obstsalaten oder als gesunde Zutat in Desserts und Müsli. Ihr hoher Gehalt an Vitamin C, Kalium, Ballaststoffen und Antioxidantien unterstützt das Immunsystem, die Verdauung und die allgemeine Vitalität. Hinweise auf eine Nutzung als Lebensmittel oder Heilpflanze stammen aus der Volkskunde und ersetzen keine medizinische oder ernährungsbezogene Beratung; eine Anwendung zu Heil‑ oder Ernährungszwecken erfolgt in eigener Verantwortung und wird von uns nicht empfohlen.

Botanisches Profil
Actinidia chinensis ist eine mehrjährige, frostempfindliche Kletterpflanze, die mit Rankhilfen Höhen von 3 bis 5 Metern erreichen kann. Sie bildet große, herzförmige Blätter und attraktive, weiße bis cremefarbene Blüten, die von Mai bis Juli erscheinen. Die Früchte reifen ab Oktober bis November und sind durch ihre goldene Farbe ein echter Hingucker im Garten.

Standort & Pflege
Golden Kiwi bevorzugt sonnige bis halbschattige Standorte, windgeschützt und mit tiefgründigem, durchlässigem Boden. Regelmäßiges Gießen und ein nährstoffreicher Untergrund fördern ein kräftiges Wachstum und reichliche Fruchtbildung. Rankgerüste oder Spaliere sind notwendig, damit die Pflanze optimal wachsen kann. Die Golden Kiwi ist empfindlich gegenüber starkem Frost und sollte in kälteren Regionen winterlich geschützt werden.

Inhaltsstoffe & Wirkung
Die Früchte enthalten reichlich Vitamin C, Vitamin E, Ballaststoffe, Kalium und Antioxidantien wie Flavonoide. Sie stärken das Immunsystem, fördern die Verdauung und unterstützen antioxidative Prozesse im Körper. Angaben zu Inhaltsstoffe & Wirkung von golden Kiwis stammen aus allgemeinen ernährungswissenschaftlichen Quellen und dienen ausschließlich der Information. Sie ersetzen keine medizinische oder ernährungsbezogene Beratung und stellen keine gesundheitliche oder therapeutische Empfehlung dar.

Traditionelle Nutzung
Die Golden Kiwi wird seit Jahrhunderten in China kultiviert und geschätzt. Heute gilt sie als beliebte Obstpflanze weltweit – sowohl wegen ihres Geschmacks als auch als dekorative Pflanze für Hausgärten, Terrassen und Wintergärten. Angaben zu traditionellen Nutzung von golden Kiwis stammen aus allgemeinen ernährungswissenschaftlichen Quellen und dienen ausschließlich der Information. Sie ersetzen keine medizinische oder ernährungsbezogene Beratung und stellen keine gesundheitliche oder therapeutische Empfehlung dar.

Aussaat & Anzucht
Aussaat im Frühjahr oder Herbst möglich. Samen 0,5–1 cm tief in lockere, feuchte Erde setzen und bei 20–25 °C keimen lassen. Keimdauer: 3–6 Wochen. Lichtverhältnisse: Hellkeimer 🌞. Jungpflanzen regelmäßig gießen und vor direkter Sonne am Anfang schützen. Für die Fruchtbildung werden sowohl männliche als auch weibliche Pflanzen benötigt.

Häufige Fragen

Wann reifen die Früchte der Golden Kiwi?
Ab Oktober bis November, abhängig von Standort und Klima.

Ist die Golden Kiwi winterhart?
Nur bedingt – junge Pflanzen und frostempfindliche Sorten benötigen Schutz vor starkem Frost.

Wo wächst die Golden Kiwi am besten?
Sonnig bis halbschattig, windgeschützt, mit tiefgründigem, nährstoffreichem Boden und Rankhilfe.

Wie pflegeleicht ist die Pflanze?
Mäßig pflegeleicht – regelmäßiges Gießen, Düngen und Rankhilfe notwendig.

Inhalt: 10 Samen

Stand: Oktober 2025

Ohne chemisch‑synthetische Pflanzenschutzmittel. Samen von Zierpflanzen aus eigenem, naturnahem Anbau. Kein zertifiziertes Saatgut im Sinne des Saatgutverkehrsgesetzes (SaatG). Keimfähigkeit nicht amtlich geprüft, naturbedingt schwankend, keine Keimgarantie.

Quellen:

Mein schöner Garten